低血糖怎么调理吃什么食物（低血糖怎么调理） 每日快播
2023-06-01 03:13:51
(资料图片)
1、对于低血糖的人，我们建议你在饮食方面要注意调节，多吃含丰富vc的东西，多补充含丰富蛋白质的事物，比如瘦肉，鸡蛋等，不要挑食。
2、其次还要注意的是，一个人外出的时候身边多备一点糖或者巧克力等，在感觉自己有眼前发黑的时候吃一块，这样可以大大降低晕倒的状况。
3、还有就是要有一个规律的生活作息时间，不要经常熬夜，避免身体的抵抗力下降，所以注意以上几点，大概就没什么问题了。
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